Yoga bébé en duo avec maman
Une séance de Yoga bébé avec maman, un moment unique et complice.
Le Baby Yoga pour les bébés entre 2 mois et 4 ans est une fantastique activité permettant au parent d’accompagner son bébé, de contribuer à son éveil dans sa globalité (moteur, intellectuel et émotionnel).Un outil précieux pour bien grandir, être plus autonome, franchir les étapes de la vie en douceur.
Auxerre
Sur RDV en cabinet
Toucy
Sur RDV à domicile
Yonne et Aube
Sur RDV à domicile
Les bienfaits pour bébé
Développer les capacités motrices et physiques de bébé, la coordination,
Intégrer certains des réflexes archaïques de bébé
Renforcer le lien d’attachement
Accompagner les différentes acquisitions : retournement, 4 pattes, l’assise, l’équilibre, la marche…
Prendre conscience de son schéma corporel
Soulager certains maux (coliques)
Favoriser son sommeil, sa croissance
Se sociabiliser avec les autres bébés
Faire face aux émotions négatives
Se relaxer et se détendre par le jeu
Développer la sécurité affective et favoriser la confiance en soi et aux autres
Stimuler les différents systèmes (digestifs, respiratoires, immunitaires…)
Les bienfaits pour maman
Pour les mamans, se remettre en forme après l’accouchement en douceur
Faciliter le sommeil
A chaque séance, vous découvrirez de nouvelles postures en fonction du stade de développement de votre bébé
Développer la relation avec son enfant dans un cadre positif et serein
Prendre conscience de son schéma corporel
Ne pas être isolé et partager avec d’autres mamans ou papas la vie de parents
Partager un moment privilégié avec son bébé
Communiquer de manière optimale avec son enfant par tous les sens: toucher, ouïe, regard…
prendre le temps de l’observer et connaître son corps
S’octroyer un peu de temps pour soi
Vous réalisez vous-même les postures à votre bébé dans une ambiance sécurisante et tout en douceur
Se sentir fier et compétent
Mon approche
En effet, chaque étape de motricité est primordiale dans son développement : se mouvoir, se centrer sur son axe, s’ancrer, se retourner, prendre conscience de son corps et des limites de son corps dans l’espace, coordonner ses mains et ses pieds, intégrer ses différents réflexes primitifs pour en faire des actes volontaires …tout ceci est travaillé dans cet atelier Baby Yoga.
Après l’accouchement, le corps de la jeune maman se remet petit à petit.
Cet atelier est une façon douce de faire de l’exercice et de retrouver son corps de femme sans rien brusquer pour autant.
Le Baby-Yoga est un temps d’interaction ludique qui permet de renforcer le lien et la complicité du parent papa ou maman avec son bébé.
C’est une invitation à prendre un temps pour soi tout en écoutant le rythme de son bébé.
Comment se passe une séance?
Matériel nécessaire
Un matelas à langer (ou coussin d’allaitement) et un plaid. Et pensez également à son bien-être alimentaire et à pouvoir le changer si besoin.
Où ça se passe ?
AUXERRE : En cabinet
TOUCY : à domicile
AUBE et YONNE : à domicile en fonction de la demande
Tarifs
40€ la séance d’1h
Contactez Moi
Je répondrai à vos questions, nous essaierons de trouver ensemble la meilleure approche pour vous aider.
