Cet atelier permet l’exploration de toutes les émotions !
On commence par les identifier, on apprend à les reconnaître dans son corps et dans sa tête, et on apporte des solutions par des exercices de sophrologie ludiques.
Les enfants repartent avec leur création, la « Boîte LBDE », pour pouvoir continuer la pratique à la maison, en toute autonomie !
Atelier 10 euros / enfant Minimum 20 enfants
2H00
différents thémes peuvent être abordés :
– les émotions
– le retour au calme
– la confiance en soi
– le stress
– le bonheur
– la non violence
– le sommeil
– etc …..